Není snad nic horšího než nebýt schopen v noci spát - je to ale jeden z nejběžnějších projevů stresu. Často se jej snažíme zahnat prášky na spaní, ale pomoci nám mohou i čerstvé džusy; schopnost uspávat a zklidňovat nervovou soustavu by měla mít šťáva z celerové natě nebo hlávkového salátu, nebo jiné džusy bohaté na vápník, hořčík, vitamíny B3 a B6.
- 125 g fazolových výhonků
- 125 g květáku
- 2 velké mrkve
nebo
- 3 ks celerové natě
- hrst řeřichy
nebo
- 1 grapefruit
- 2 guavy
nebo
- 1 pomeranč
- 175 g malin