Wheater Caroline - Džusy pro zdraví
Průjem, mnohdy doprovázen nepříjemnými, svíravými křečemi zažívacího traktu, bývá následkem zkažených potravin, stresu a virů. Trpíte-li těmito potížemi, měli byste pít velké množství tekutin a zahrnout do nich některé mírnější čerstvé džusy zředěné vodou. Podrážděný trávicí systém nejlépe uklidní šťávy z jablka, mrkve a ananasu; nejlépe samostatně, zředěné vodou.
- 1 jablko, 115 ml čisté vody
- 2 velké mrkve, 115 ml čisté vody
- 2 silnější řezy ananasu, 115 ml čisté vody
Richter Johan - Léčení ovocem a zeleninou
- během dvou dní jíst strouhaná jablka, množství má být přiměřené věku.
- plnou hrst cibulových slupek vaříme 10 minut v 1 l vody. Pijeme denně až do zmizení příznaků. Pro nemluvňata při průjmu vaříme 2 hodiny 3 cibule v 1 litru vody. Po vychlazení scedíme a trochu osladíme medem.
Walker Norman - Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy
Obyčejně přirozená očista tlustého střeva, kterou jsme zanedbali.
- karotka
- 320 g karotka, 20 g celer, 60 g petržel, 100 g špenát
Úplavice (Dysenterie)
Průjem jako následek zahlenění a nahromadění odpadu v těle. Výplachy střev a často i detoxikace (jak bylo již popsáno) jsou užitečné, jestliže pijeme denně dva až tři litry čerstvých šťáv.
- celer
- 300 g karotka, 200 g špenát
- 300 g karotka, 100 g červená řepa, 100 g okurka
- karotka