Třídenní zimní detoxikace
DEN 3 - VEČEŘE - TRANSCENDENT TONIC
1 šálek mangoldu nebo špenátu
2 stonky kapusty
1/2 okurky
hrst petrželky
2 stonky celeru
lze ochutit česnekem nebo zázvorem
DEN 3 - OBĚD - LAWN CLIPPINGS
1/2 okurky
hrst petrželky
2 hrsti kapusty nebo špenátu
zelené jablko
1/2 citronu
DEN 3 - SNÍDANĚ - CUCUMBER COOL
1 okurka
zelené jablko
hrst koriandru
1/2 citronu
DEN 2 - VEČEŘE - GLORIOUS GREENS
hrst brokolice
3 listy římského salátu
hrst koriandru
šálek špenátu
jablko
1/2 limetky
DEN 2 - OBĚD - VEGETABLE MAGNETISM
4 mrkve
1 šálek máslové dýně
1/2 okurky
lze ochutit zázvorem a posypat skořicí
DEN 2 - SNÍDANĚ - EL CUBANO PINEAPPLE
1/4 ananasu
1/2 okurky
6 - 8 snítek máty
1/2 citronu
DEN 1 - VEČEŘE - ALKALINE ECSTASY
1 šálek špenátu nebo kapusty
1/2 okurky
2 stonky celeru
2 mrkve
1/2 zeleného jablka
5 cm kořene lopuchu
DEN 1 - OBĚD - RHAPSODY IN RED
zelené jablko
1/2 okurky
1/2 řepy
1 cm zázvoru
DEN 1 - SNÍDANĚ - CLEAN MACHINE
zelené jablko
2-3 hrsti špenátu nebo kapusty
5 cm kořene lopuchu
1 cm kořene zázvoru
1/2 citronu