- 2 banány
- 1 listy kapusty
- 1/2 okurky
- 2 dcl mandlového mléka
- špetka sušené stévie
- ostružiny (kolik chceme)
- 2 šálky vody
(Victoria Boutenko - GREEN SMOOTHIES (Zelená pro život: o síle zelených smoothie)
(Victoria Boutenko - GREEN SMOOTHIES (Zelená pro život: o síle zelených smoothie)