- 2,5 šálku špenátu
- 1/2 svazku koriandru
- 1 stroužek česneku
- 1/2 červené masité papriky
- šťáva z 1/2 limetky
- 1 lžička stévie
- 3 rajčata
- 2 šálky vody
(Victoria Boutenko - GREEN SMOOTHIES (Zelená pro život: o síle zelených smoothie)
(Victoria Boutenko - GREEN SMOOTHIES (Zelená pro život: o síle zelených smoothie)