Wheater Caroline - Džusy pro zdraví
Hromadění tekutin v těle se často objevuje v období menstruace jako výsledek měnící se rovnováhy hormonů v organismu ženy. Existuje několik druhů džusů, které působí jako diuretika (látky pomáhající vyloučit přebytečné tekutiny močovými cestami). Nejlepší z nich jsou celerová nať, okurka, angrešt, jahody a vodní meloun, všechny dostatečně bohaté na minerály jako je draslík a sodík.
- 2 mrkve
- 3 ks celerové natě
nebo
- 1/4 velké okurky
- 1/4 kořene petržele
- 50 g petrželové natě
nebo
- 1 1/3 jablka
- 150 g angreštu
nebo
- 1 malý vodní meloun
nebo
- 175 g jahod
- 2 silnější řezy ananasu