ŠPATNÉ TRÁVENÍ

Wheater Caroline - Džusy pro zdraví

Je to jedna z nejběžnějších potíží vůbec, které se dá ovšem snadno zabránit. Příčiny jsou většinou prosté: přejezení, uspěchaná jídla, nevhodná strava, kouření a stavy úzkosti. Některé džusy jsou výborné prostředky podporující trávení. Ananasová šťáva obsahuje bromelin, enzym udržující rovnováhu kyselin a zásad v těle, a papájový džus poskytuje enzym zvaný papain, který sám rozkládá bílkoviny, čímž ulehčuje žaludečním enzymům trávení. Také šťáva z česneku pomáhá utišit vnitřnosti.

  • 1/2 papáje
  • 115 ml čisté vody

nebo

  • 1/2 papáje
  • 1/2 broskve
  • 50 ml čisté vody

nebo

  • 2 silnější řezy ananasu
  • 1 mango

nebo

  • 3 rajčata
  • 1 stroužek česneku
  • 1 ks celerové natě

nebo

  • 3 velké mrkve
  • 1 stroužek česneku