Lupy se mohou objevovat ze dvou důvodů: tukové žlázy vlasové pokožky buďto neprodukují dostatek mazu, anebo ho produjují příliš. V prvním případě se pokožka odlupuje, vlasy jsou suché a lámou se; v druhém případě jsou lupy žluté a vlasy mastné. Džusy bohaté na vitamíny ze skupiny B, vitamín E a beta-karoten by mohly pomoci zlepšit stav vaší vlasové pokožky.
- 2 1/2 velké mrkve
- 6 listů kadeřavé kapusty
nebo
- 1/2 hlávkového salátu
- 2 malá jablka
nebo
- 1 mango
- 1 broskev
- 1 jablko
nebo
- malý trs hroznového vína
- 2 kiwi