70 salátových receptů Dr. Walkera
60 - Vrstvený salát
2 pol. lžíce zelí - pokrájeného
2 pol. lžíce špenátu - pokrájeného
2 pol. lžíce celeru - jemně pokrájeného
2 pol. lžíce zelených fazolek - pokrájených
1/2 okurky, středně velké - pokrájené na kostičky
3 prstence zelené papriky
1/2 avokáda - nakrájeného na plátky
2 rajská jablíčka -...
59 - Skládaný salát
2 pol. lžíce salátu - nakrájeného
2 pol. lžíce zelí - nakrájeného
1 pol. lžíce špenátu - nakrájeného
2 pol. lžíce celeru - jemně nakrájeného
1 pol. lžíce tmavozelené cukety - nakrájené
1 pol. lžíce syrových zelených fazolek - nakrájených
1 prstenec zelené papriky
1/2 avokáda - nakrájeného...
58 - Zeleninový mix
1 okurka - nakrájená na kostičky
2 pol. lžíce celeru - nakrájeného na kostičky
2 zralá pevná středně velká rajčata - nakrájená na kostičky
1/2 avokáda - nakrájeného na kostičky
50 g švýcarského sýra - nakrájeného na kostičky
Smíchejte opatrně dvěma vidličkami všechny připravené přísady a...
57 - Salátová mísa
stejně velké salátové listy
1 středně velká okurka - pokrájená na kostičky
2 pol. lžíce celeru - nakrájeného na kostičky
2 pol. lžíce zelených fazolek - pokrájených
2 pol. lžíce špenátu - jemně nakrájeného
1/2 středně velkého avokáda - nakrájeného na plátky
1 pol. lžíce tvarohu
Rozložte...
56 - Míchaný salát
2 pol. lžíce salátu - pokrájeného
2 pol. lžíce špenátu - nakrájeného
2 pol. lžíce celeru - nakrájeného na kostičky
1 středně velká okurka - nakrájená na kostičky
2 rajská jablíčka nebo
1 velké avokádo
Smíchejte opatrně dvěma vidličkami salát, špenát, celer, okurku a polovinu rajčat, která...
55 - Vrstvený salát
2 pol. lžíce salátu - nakrájeného
5 prstenců zelené papriky - nakrájené
2 pol. lžíce zelí - nakrájeného
2 pol. lžíce celeru - jemně nakrájeného
1/2 středně velké okurky - nakrájené na kostičky
1 pol. lžíce zeleného hrášku
50 g tvarohu
2 středně velká rajčata - nakrájená na...
54 - Salát s tvarohem
2 pol. lžíce salátu - hrubě pokrájeného
2 pol. lžíce celeru - nakrájeného na kostičky
1/4 středně velké okurky - nakrájené na kostičky
4 prstence papriky (zelené)
4-6 ředkviček (středně velkých) - nakrájených na kostičky
1/2 středně velkého avokáda - podélně nakrájeného
50 g tvarohu
2...
53 - Salát s krémem z avokáda
1 pol. lžíce salátu - pokrájeného
2 pol. lžíce zelí - pokrájeného
1 pol. lžíce celeru - jemně pokrájeného
1 lodyha syrového chřestu - pokrájeného
1 pol. lžíce zeleného hrášku
3 prstence papriky - jemně posekané
1 jablko - postrouhané
1/2 zralého avokáda
1 pol. lžíce zelené jarní cibulky -...
52 - Vrstvený salát
2 pol. lžíce zelí - pokrájeného
2 pol. lžíce salátu - pokrájeného
1 pol. lžíce zelených fazolek - nakrájených
2 pol. lžíce celeru - jemně nakrájeného
1 pol. lžíce špenátu - pokrájeného
1 prstenec zelené papriky
1/2 zralého pevného avokáda
50 g tvarohu
2 zralá rajská...
51 - Vrstvený dýňový salát
2 pol. lžíce zelí - pokrájeného
1 pol. lžíce špenátu - pokrájeného
2 pol. lžíce celeru - jemně pokrájeného
1 malá dýně - pokrájená na kostičky
1 prstenec zelené papriky
1/2 avokáda - pokrájeného na podélné proužky
50 g tvarohu
2 zralá pevná rajčata
Navrstvěte pokrájenou zeleninu, posypte...